できなくてもいい！
恥ずかしくない！
fine yogaは、スタイリッシュなヨガクラスとは少し違います。
普段あまり使う機会のない筋肉を操る感覚を理解していただきたくて
突拍子もない表現で言葉かけすることも。
楽しくて、皆で大笑い！
ストイックにポーズの完成形を目指すのではなく、
自分自身のこころとからだに向き合い、整えることを大切に。
そんな和やかさがfine yogaの特徴です。
- 初心者さん大歓迎
- 老若男女どなたでも
- 笑顔あふれるスタジオです
- 6名までのセミパーソナルレッスン
- 指導歴19年の経験豊富な講師が担当
fine yogaについて
長年の『くせ』に気づき、
整えることで、
今よりもっと元気に過ごせる。
授業料をいただき、貴重なお時間を割いて通ってくださるのだから、
「スッキリした〜」「気持ちよかった〜」
など、その場限りの体感だけでは終わらせたくないんです。
正しい身体の使い方が身についたら一生もの。
fine yogaでは効果をしっかりと実感できるレッスンを行なっています。
スタジオレッスンはベーシックなヨガクラスから、
ダイエット効果が期待できる運動量高めのクラス、
珍しいグラヴィティヨガなどバリエーション豊富。
シニアの方向けのクラスもございます。
スタジオレッスン
Access
通いやすいから続けやすい！
志紀駅徒歩0分の便利なスタジオです。
〒581-0031
大阪府八尾市志紀町3丁目19-1
松井志紀駅ビル2階205
駅からの道案内
- このレッスンを始めてから、呼吸が以前より深くなり、身体の力を抜くのが上手くなりました。
- 初心者の私にもわかりやすい説明と丁寧なご指導で、リラックスして始められました。
- 仕事帰りに行けるヨガスタジオです。この立地条件で、月謝は、他店と比べると大変お安いと思います。楽しく優しい先生です。
- 胡座も出来ない体ガチガチの私でも参加しています＼(^^)／肩凝りも解消しましたよ。
- 身体の使い方や呼吸法が初めは難しく感じましたが、自分のペースで無理なくできるのでこつをつかめると、とても気持ちがいいです。
- レッスン後の心身共に軽くなる気持ちよさが癖になり、3ヶ月目にむくみも取れなんと3キロ痩せました！！
感染症予防の取り組み
窓のある、換気の良いスタジオです。
定員を减らし、レッスンごとに消毒を行っており、安心してご受講いただけます。
世界最強レベルの空気清浄機を導入しています！
ONLINE LESSON
オンラインレッスンなら、ノーマスクで思いっきり、自分の呼吸に集中していただけます！
PRIVATE LESSON
マンツーマンや親しい方だけでの少人数レッスンなら、対面レッスンでもリスクが減らせます。
