毎回レッスンに行くのが楽しみです。

ヨガ初心者ですが、先生が丁寧に教えて下さるので、安心して続けられます。
身体の使い方や呼吸法が初めは難しく感じましたが、自分のペースで無理なくできるのでこつをつかめると、とても気持ちがいいです。
普段から自分の身体を意識できるようになりました。
毎回レッスンに行くのが楽しみです。