オンラインヨガ6つのメリット
- Noマスクで深い呼吸に集中できます！
- ノーメイク・パジャマで参加できちゃいます！
- ほどよく疲れたら、そのままおやすみなさい！
- 受け放題コースあり。スタジオレッスンにもお得に追加。
- ご家族の参加も追加料金なし！
- 移動時間なし！
LESSON MENU
- やさしく整える30分レッスン
- スタジオレッスンのLIVE配信
コロナ前までは、「吐く息は2m先まで届くくらい〜」なんてお声がけしていたんですよ。
それくらい深い呼吸ができますか？
長い息は、長生きの秘訣と言われるほど体内に有益な効果をもたらします。
深い呼吸で体の隅々まで新鮮な酸素が行き渡り満たされる心地よさで心身ともにリフレッシュ!
1日の終わりのメンテナンスに。
コロナ以前の呼吸を取り戻す習慣付けに。
オンラインヨガを始めてみませんか？
| オンラインのみのご受講 | スタジオレッスン月4回 ＋オンライン受け放題 | スタジオレッスン月4回 ＋オンライン月4回 |
|---|---|---|
| 1ヶ月受け放題 5,500円 | 9,000円 | 8,000円 |
| 火 | 水 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 ~ 17:00 | 10:00 ★ やさしい | 10:00 ★ やさしい | 10:00 ★★ ベーシック |
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| 11:15 ★★ ベーシック | 11:15 ★★ ベーシック | ||||
| 17:00 ~ 23:00 | 20:45 ★★ ベーシック | 19:00 ★ やさしい | 19:00 ★ やさしい | ||
| 22:00 ♡ おうちヨガ30 | 21:30 ♡ おうちヨガ30 | 22:00 ♡ おうちヨガ30 |
♡はオンラインレッスン用です。
★はスタジオレッスンのLIVE配信です。祝日等で休講の場合、配信はありません。
