通い始めて身体の調子がよくなりました

先生の声かけが、的を得ています。ちゃんと呼吸が出来ていない、肩に力が入っている等…通い出して約1年ですが、体の調子が良く、これからどんな新しい変化に出会えるのか、毎週レッスンに行くのが楽しみです。ありがとうございます。